Ciekawostki

Picie kawy przedłuża życie

Kawa ostatnio cieszy się dużym zainteresowaniem naukowców. Przeprowadzili on dwa niezależne badania, które dowodzą, że picie kawy może zapewnić nam dłuższe życie. Pierwszemu badaniu poddano ponad 520 tysięcy osób w 10 europejskich państwach. W drugim uczestniczyło 185 tysięcy osób, Afroamerykanów, mieszkańców Hawajów a także USA oraz Amerykanie pochodzenia japońskiego, Latynosi i przedstawiciele białej rasy. U osób pijących od 2 do 4 kubków kawy dziennie śmiertelność była niższa o 18 procent niż u uczestników badania, którzy kawy nie piją. Ludzie ci różnią się stylem życia, dietą i aktywnością fizyczną a mimo to mają jedną wspólną cechę – zamiłowanie do kawy. Kawa może być jednym ze sposobów na długowieczność. Jeśli chodzi o mózg, kawa nie tylko pobudza. Ma właściwości neuroprotekcyjne, a jej regularne picie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. Kawa jest też wskazana dla kobiet bo jej picie zmniejsza o 15 procent ryzyko wystąpienia depresji. Wyniki badań opublikowane zostały w najnowszym wydaniu amerykańskiego magazynu „Annals of Internal Medicine”.

- - - P O L E C A M Y - - -

Podobne Artykuły

Back to top button