Amerykanie zmagają się z nadwagą częściej niż mieszkańcy innych państw świata. Z przeprowadzonych ostatnio badań przez krajowy Departament Zdrowia wynika, że co 4 mieszkaniec USA ma problemy ze zbędnymi kilogramami. Winią za to przede wszystkim obarczamy …swoje miejsca pracy. W kawiarenkach biurowców są bowiem darmowe przekąski, najczęściej ciastka i inne słodycze a także gazowane napoje, które sprawiają, że przybywa nam centymetrów w obwodzie. Utrzymaniu poprawnej wagi nie pomaga nam też długi dojazd do pracy – mijamy wiele fast foodów, które tak dbają o nas, że nawet nie musimy wychodzić z samochodu, aby coś zamówić…a to coś zazwyczaj nie jest najzdrowsze a co za tym idzie bardzo kaloryczne. A w dodatku jesteśmy tak bardzo leniwi, że aby dostać się do swojego biura korzystamy z windy. Nowy Rok rozpoczął się nie tak dawno, a więc może warto podjąć wyzwanie i omijać zasadzki, kuszące ciastkami naładowanymi cukrem i zdecydować się na spacery i wspinaczkę po schodach do swojego miejsca pracy.
