Header

Wysyłasz SMSy? Możesz mieć problemy z kręgosłupem

Wysyłamy SMSy, sprawdzamy  skrzynkę pocztową…dosłownie wszędzie da się zauważyć ludzi,  pochylonych nad swoimi telefonami komórkowymi, tabletami i innymi urządzeniami służącymi do komunikacji internetowej. Lekarze ostrzegają, to jest niebezpieczne dla naszego kręgosłupa i przyznają, że coraz więcej pacjentów zgłasza się z  powodu bólu karku. „W pozycji wyprostowanej głowa cżłowieka waży od 10 do 12 funtów, pochylając się pod kątem 15 stopni waży już 27 funtów, a jeżeli głowę schylimy pod kątem 60 stopni to jej waga automatycznie wzrasta do 60 funtów” – powiedział dr. Jerry Bauer, neurolog ze szpitala   Advocate Lutheran w Park Ridge. Przyznał, że osoby pracujące przy komputerze codziennie przez parę godzin nienaturalnie nachylają się , co wywołuje u nich intensyne bóle głowy, karku a nawet całego kręgosłupa.  Wystarczy, że telefon będziemy trzymać trochę wyżej, w trakcie pracy robiąc sobie przerwę wykonamy proste, ćwiczenia naciągajęce i prostujące nasze ciało. Lekarze, bóle karku zaczęli już nazywać „Text neck”…

1