Header

Nastolatki narzekają na ból karku. Powód? Zbyt dużo czasu spędzają korzystając z telefonów

Dzięki telefonom komórkowym coraz więcej nastolatków ma problemy z szyją – alarmują lekarze. Przypadłość tą nazwali nawet „tekstowym karkiem”. Zła postawa podczas wysyłanie sms-ów deformuje nasze kręgi szyjne i powoduje poważne uszkodzenia, wymagające później rehabilitacji. Bardziej napięte są też mięśnie. Do tej pory z problemem tym do specjalistów zgłaszali się głównie dorośli a w ostatnim czasie lekarze zauważyli większą liczbę młodych pacjentów, w wieku szkolnym. Korzystając z komputera czy z telefonów komórkowych warto od czasu do czasu unieść głowę i wyprostować się – zalecają lekarze. Dodają, ze dobrze też jest spać na plecach a nie na boku co pozwala wyprostować nasz cały kręgosłup.

1